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Grupo de entrenamiento Alzira

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Descripción

Contamos con grupos de entrenamiento en Alzira específicos para opositores y enfocados a todos los niveles. Contamos con nuestra entrenadora Pau Cabeza que te acompañará durante estos entrenamientos.
Un día a la semana se trabajará para mejorar la técnica de carrera, el control del ritmo, control de la respiración en carrera, trabajo de series…

Otro día a la semana será específico de trabajo de fuerza para buscar mejorar en la prueba de dominadas.

Puedes elegir entre una o dos sesiones a la semana.

Para asegurar tu evolución y el máximo rendimiento del grupo, contamos con plazas limitadas y en cada sesión reunimos deportistas de un nivel similar.

Sobre todo, no nos limitamos a dirigirte en las sesiones de entrenamiento, te prestaremos un servicio integral de entrenamiento. Resolución de todas tus dudas, te damos todos los consejos que necesitas y te ayudamos a mejorar tu nivel deportivo a la vez que disminuimos el riesgo de lesión.

– Meeting point: Pistas de Atletismo de Alzira.

 

 

Información adicional

Sesiones por semana

1 sesión por semana, 2 sesiones por semana

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